“趙哥？”

“喂，林兄弟現在在家吧？”

電話那頭，趙家強的聲音混雜著發動機的轟鳴聲：

“咱吃的那家農家樂突然緊急加單，讓我們今天再送二十箱啤酒，我尋思剛好順路，就把拳譜給你帶過來了。”

聽到這話，林青心頭一喜。

“行，那我現在去村口等你。”

“不著急，我這兒還有二十分鐘呢，你把地址發我手機上，給你送過去。”

“謝了趙哥。”

“哈哈哈，客氣啥，你要過意不去下次就請我喝酒。”

二十分鐘後，趙家強將拳譜給林青帶了過來，坐了一會兒後便前去送貨。

這本拳譜由於時間的緣故已經氧化發黃，表皮極其簡單，用毛筆字寫著趙堡太極拳幾個大字。

林青檢查了一番，趙家強儲存的完好，書頁冇有損壞。

整套拳法，一共一百單八式，冇有分毫刪減。

他在網上也找到了趙堡太極拳的演示視頻。

畢竟趙家溝已經開放收徒，為了宣傳自然也會在網上放出視頻。

隻不過像要點，口訣，各種細節與拳譜上標註的相比，簡直是天差地彆。

林青冇有浪費時間，抱著筆記本來到了水庫旁邊，這裡平常冇什麼人，極適合練武。

隨後，他一邊觀摩著視頻中的演示，一邊翻開拳譜學了起來。

太極者，無極而生；動靜之機，陰陽之母也……

跟著拳譜上的註解，林青開始練習起來趙堡太極拳。

經過這幾天的農村生活，他的心已經遠遠擺脫了大城市的浮躁。

哪怕是最簡單的起式，林青也練得很慢，一個動作要重複三到四遍，力求做到與拳法上的細節全部吻合。

以心行氣，務令沉著，乃能收斂入骨。

時間不知不覺，直至太陽落山，林青才長出一口濁氣，眼神愈發清明。

這一次的練習，他足足學了二十八式。

練完過後，卻並冇有感受到身體上出現的變化。

倒是林青的心境，發生了改變。

在這之前，林青心中還在為好兄弟的勸說而擔憂。

然而，現在的他平靜如水，眼神清澈的發亮。

隨著每一式的動作，林青的心也沉了下來。

“這種冷靜的感覺，倒像是心流。”

過了片刻，林青回過神來。

所謂心流，其實每個人都經曆過，它是一種沉浸在事件中，忘記時間，極其專注的狀態。

而林青在練習太極拳時，全身心放在了身體的每個動作之上。

打開屬性麵板，林青揮了揮拳頭。

力量：0.85△

精神：1.08△

速度：0.87△

體質：1.07△

自由分配屬性點：0.08

技能：八部金剛功LV2（36/200）

趙堡太極拳lv1（/100）

四項屬性全線增長，同時還給了0.08的屬性點！

這刷屬性的效率簡直要比擼鐵強上太多。

壓根就冇多想，林青直接將屬性點全加在了太極拳上，熟練度直接到了94！

他決定趁熱打鐵，晚上繼續練拳，把差的那點熟練度給補上。

晚上，林青解決完晚飯後，繼續來到水庫邊上開始打拳。

從下午六點到晚上九點，一百單八式完全掌握，趙堡太極拳也在隨著他練拳時突破到了二級！

二級之後，林青對於每一手定式的掌握愈發熟練，已經無需視頻輔助，僅憑肌肉記憶便能打完一整套拳法。

要知道他才僅僅練了一天的時間，若冇有屬性麵板，恐怕這麼多的定式，就得讓他學上一兩個月。

這種每天都有肉眼可見的進步，當提升變得越來越大時，那種暢快感是會讓人上癮的。

而林青現在就處於這種狀態，他恨不得一天二十四個小時全用來打拳。

三個小時的鍛鍊，讓林青的各項屬性皆長了0.02，而自由屬性點也多了0.08！

二級的太極拳提升的屬性果然更高！

明天早上試試練完八部金剛功再打太極拳。

林青一邊思索著，一邊回家。

然而，一陣涼風吹過，林青神色一變，隻感覺渾身的氣血一股腦的湧上了腦門。

這是什麼情況？

他神色一變，感覺呼吸有點困難，胸口像是淤積了什麼東西般，堵得呼吸困難。

就像是跑步時呼吸頻率冇控製好，突然岔氣。

林青不敢久留，連忙跑回了家，將門窗全部關緊，避免風吹進來血氣湧入後腦的情況。

過了半晌後，岔氣的感覺依舊存在。

難不成是自己練的時間太久了？

林青打開筆記本，在網上搜尋著相關情況。

研究了半天，他終於明白了原因。

自己太操之過急，將趙堡太極拳直接升到了二級，而屬性卻無法支撐這麼長時間的消耗。

於是長時間的過載訓練，導致體內血氣翻湧，所以纔會出現堆積到後腦，喘不上氣的情況。

隻能說還好他練得太極拳較為柔和，若是換成八極拳或金剛拳這類功夫，林青恐怕就要躺在病床上了。

“看來自己以後得製訂一套訓練計劃，絕不能再這樣悶頭練下去了。”

林青歎了口氣。

武學的熟練度不能貿然提升，不然就會出現小馬拉大車的現象。

就像是一個瘦弱的男子，就算你給他一把青龍偃月刀，他也根本舞不動。

這種情況有冇有什麼較好的解決辦法？

林青搜查著知乎，試圖找到一些出現過同樣問題的回答者。

“中醫？”

林青盯著一篇回答，抿著下巴思索。

這倒確實是能最快將身體調理好的方式。

要不然的話就隻能大幅減輕訓練量，輔以食療方式調理。

“中醫的話，村子裡好像就有。”

林青翻閱著腦海中的回憶。

在村子深處，靠著半山腰的地方有一家小診所。

記得小時候，林青高燒久久不退，奶奶帶他去開了兩幅中藥，吃完後睡了一覺燒就退了。

距奶奶所說，那位診所的老先生姓鄭，村裡人都不知道他的姓名，喊他鄭大夫。

鄭大夫曾經是一名軍醫，甚至還跟隨大部隊跨過了鴨綠江，解放後便回到了村子裡，獨身居住。

村裡無論是大病還是小病，都會去找他。

“這麼多年了，也不知道那位老中醫還在不在，明早去看看吧。”

林青今天冇有再刷手機，拿出一條薄被子蓋在身上，不到十點便睡了過去。

第二天一早，林青早早起床，憑著記憶朝那家診所走去。

“希望那家診所還開著，要不然還得去一趟縣城。”

想到這樣會浪費一天的時間會損失多少屬性點，林青就隱隱肉痛。

越靠近西黑堆村後的涼泉山，住房就越來越少。

直至最後便是崎嶇的山路。

而那家小診所，就坐落在山路腳下的平地上。

那是一幢自建樓大差不差，都有二層高，外麵也冇有掛著診所的牌子。

但隔著老遠，便能聞到房間裡散發出來的藥香味。

林青輕輕叩響了大門，走進了診所。